Pencegahan: Konsumsi makanan cukup kalori dan protein
Konsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti Daging merah, Ayam, Ikan, Buah, Sayuran.
Klasifikasi | IMT | ||
---|---|---|---|
KURUS | BERAT | < 17,0 | |
RINGAN | 17,1 sampai dengan 18,4 | ||
NORMAL | 18,5 sampai dengan 25,0 | ||
GEMUK | RINGAN | 25,1 sampai dengan 27,0 | |
BERAT | > 27,0 |
** Konsultasikan porsi makan dan perhatikan Indeks Massa Tubuh (IMT)